
Uống Trà Xanh Tươi Mỗi Ngày Có Tác Dụng Gì? Ai Không Nên Uống Trà Xanh Tươi
Trà xanh giàu chất EGCG (Epigallocatechin gallate) - là một chất chống oxy hóa, theo nghiên cứu thì chất này có tác dụng chống lại các gốc tự do. Do đó, việc uống trà xanh mỗi ngày với liều lượng vừa phải cũng giúp bảo vệ sức khỏe và phòng ngừa bệnh tật.