
Hạt Macca Ăn Sống Được Không? Hạt Macca Sống Có Tác Dụng Gì?
Bạn có thể ăn hạt macca ( mắc ca) sống, miễn là bạn biết cách chế biến. Hạt macca sống hay macca rang chín đều có hàm lượng dinh dưỡng tương đương nhau. Nên ăn hạt macca sống mang đến nhiều lợi ích như cải thiện sức khỏe tim mạch, giảm cholesterol, hỗ trợ giảm cân...