Bưởi là loại trái cây có nhiều chất dinh dưỡng như vitamin C chất xơ vitamin B6 magieCác chất chống oxy hóa vitamin và khoáng chất có trong bưởi giúp hệ tiêu hóa khỏe mạnh giảm cân nâng cao hệ miễn dịch làm đẹp da
Khô mực xé cay là một món ăn đặc trưng của Việt Nam được làm từ mực khô đã được xé nhỏ và ướp với nhiều gia vị như tiêu ớt hành tỏi dầu mè đường muối để tạo ra hương vị cay thơm ngon và hấp dẫn
Tôm là một loại hải sản có ít calo nhưng giàu chất dinh dưỡng do đó những người muốn giảm cân hay kiểm soát cân nặng cho thể thêm tôm vào thực đơn ăn kiêng
Tôm bạc là một loại tôm giàu dinh dưỡng nó còn gọi là tôm sú bạc Loại tôm này có nhiều tác dụng cho sức khỏe như giúp chống oxy hóa hỗ trợ quá trình giảm cân
Tôm là một thực phẩm giàu dinh dưỡng do đó việc bổ sung tôm vào chế độ ăn uống của trẻ đúng cách và hợp lý có thể giúp trẻ phát triển chiều cao nhưng hiệu quả không rõ ràng
Tôm khô là sản phẩm được làm từ tôm tươi đã được sơ chế và luộc chín rồi mới mang đi phơi hay sấy khô nên bạn vẫn có thể ăn tôm khô tuy nhiên tốt nhất bạn nên nấu tôm khô cùng các thực phẩm khác để tăng hương vị và dưỡng chất