Việc ăn bơ mỗi ngày có thể mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe như cải thiện tiêu hóa, tốt cho mắt, giảm cân, làm đẹp da... nhưng bạn cần ăn quả bơ đúng cách và đúng liều lượng.
Để hồ sơ của bạn được xác thực, bạn phải đáp ứng đủ những bước sau đây: