Quả bơ rất giàu dưỡng chất, khi ăn bơ bạn được nạp thêm nhiều dưỡng chất quan trọng cho cơ thể như canxi, sắt, kẽm, kali, vitamin A, D, K... đều là các chất hỗ trợ phát triển xương và góp phần hỗ trợ chiều cao.
Để hồ sơ của bạn được xác thực, bạn phải đáp ứng đủ những bước sau đây: