
Ăn Hạt Điều Có Khiến Cơ Thể Nóng Không? Cách Ăn Hạt Điều Có Lợi Cho Sức Khỏe
Hạt điều hay điều lộn hột là loại hạt được lấy từ cây điều, một loại cây thân gỗ có nguồn gốc từ Brazil. Hạt điều là thực phẩm rất phổ biến trên toàn thế giới, được ưa chuộng vì vị ngọt, thơm, giàu dinh dưỡng và có nhiều lợi ích cho sức khỏe.