Những người trên 60 tuổi có thể ăn hạt óc chó, nó không chỉ ngon mà còn giúp tăng cường sức khỏe nếu bạn ăn đúng cách và đúng liều lượng. Cùng tìm hiểu ngay trong bài viết này nhé.
Để hồ sơ của bạn được xác thực, bạn phải đáp ứng đủ những bước sau đây: