
Cách làm món chay thơm ngon và bổ dưỡng

Nếu bạn là người hay ăn chay, bạn muốn thay đổi món ăn cho đa dạng và đủ dinh dưỡng, hãy cùng chúng tôi tham khảo thực đơn chay trong bài viết này nhé.
xem thêm nội dung
Top 10 Tác Dụng Của Quả Óc Chó Có Thể Bạn Chưa Biết
1
Hạt óc chó mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe như tăng cường sức khỏe não bộ tốt cho xương giúp kiểm soát cân nặng giàu chất chống oxy hóa

Các Loại Hạt Nào Tốt Cho Tim Mà Bạn Nên Ăn Thường Xuyên?
1
Các loại hạt tốt cho tim bao gồm hạnh nhân hạt điều hạt dẻ hạt mắc ca hạt thông 6 hạt dẻ cười hạt óc chó đây đều là những thực phẩm bạn nên thêm vào thực đơn ăn uống của mình

Top 10 Loại Hạt Giúp Giảm Cân Hiệu Quả Nhất
1
Các loại hạt như hạt phỉ hạt hạnh nhân hạt macca hạt hạch Brazil hạt hồ đào hạt óc cho hạt đậu phộng đều là các loại hạt hàng đầu giúp giảm cân

Top 10 Tác Dụng Chữa Bệnh Của Vỏ Bưởi Có Thể Bạn Chưa Biết
1
Vỏ bưởi theo Đông y nó có vị cay tính ấm ngọt đắng có tác dụng vào 3 kinh tỳ bàng quang và thận có khả năng giúp hạ khí hóa đàm tiêu thực trị ăn không tiêu

Atiso Có Tốt Không? Top 10 Tác Dụng Của Atiso
1
Cây atiso có tên khoa học là Cynara scolymus nó có nhiều tác dụng như hỗ trợ giảm cân giải độc gan chống oxy hóa cải thiện hệ tiêu hóa

Top 10 Loại Trà Hỗ Trợ Giảm Cân
1
Để hỗ trợ quá trình giảm cân bên cạnh cần có chế độ ăn uống khoa học tập thể thao thường xuyên thì bạn có thể uống một số loại trà như trà xanh trà gừng trà trắng trà ô long trà quế

Trà Gì Ngon Nhất Việt Nam? Top 10 Loại Trà Ngon ở Việt Nam
1
Việt Nam là quốc gia nổi tiếng về trà với các loại trà ngon như trà Tân Cương trà Shan Tuyết trà sen Tây Hồ chúng ta có những vườn trà danh tiếng ở Thái Nguyên Lâm Đồng hay những cây trà cổ thụ ở Tây Bắc

Nên Uống Trà Gì Hàng Ngày? Top 10 Loại Trà Tốt Cho Sức Khỏe
1
Trà là một thức uống phổ biến thứ 2 đứng sau nước bạn có thể uống trà hàng ngày Một số loại trà tốt cho sức khỏe như trà xanh trà đen trà ô long trà nhài

Trà Bưởi Giảm Cân Là Gì? Hướng Dẫn Cách Làm Trà Bưởi Giảm Cân Hiệu Quả
1
Bưởi là loại trái cây có nhiều chất dinh dưỡng như vitamin C chất xơ vitamin B6 magieCác chất chống oxy hóa vitamin và khoáng chất có trong bưởi giúp hệ tiêu hóa khỏe mạnh giảm cân nâng cao hệ miễn dịch làm đẹp da

Bánh Tráng Gạo Lứt Là Gì? Bánh Tráng Gạo Lứt Chứa Bao Nhiêu Calo?
1
Bánh tráng gạo lứt là một loại bánh ăn kiêng được làm từ gạo lứt

100g Cá Ngừ Bao Nhiêu Calo? Lưu Ý Khi Ăn Cá Ngừ
1
Cá ngừ là một loại cá giàu dinh dưỡng nó có thể chế biến nhiều món ăn ngon với hàm lượng calo vừa phải

Giá Trị Dinh Dưỡng Của Cá Diêu Hồng. Ăn Cá Diêu Hồng Có Béo Không?
1
Cá diêu hồng là một loại cá có hương vị thơm ngon giàu dinh dưỡng và có lợi cho sức khỏe

Nước yến có tốt không? Top 9 công dụng của nước yến
1
Nước yến sào là sản phẩm có nhiều dưỡng chất và có lợi có sức khỏe được rất nhiều người ưa chuộng

Khô mực xé cay là gì?
1
Khô mực xé cay là một món ăn đặc trưng của Việt Nam được làm từ mực khô đã được xé nhỏ và ướp với nhiều gia vị như tiêu ớt hành tỏi dầu mè đường muối để tạo ra hương vị cay thơm ngon và hấp dẫn

Ăn khô mực có ho không? Nên tránh ăn gì khi bị ho?
1
Khô mực là món ăn được nhiều người yêu thích nó chế biến được nhiều món ăn ngon như khô mực nướng khô mực xào khô mực chiên

Mực tươi và mực khô chứa bao nhiêu calo? Ăn mực có tăng cân không?
1
Mực là loại hải sản có nhiều chất dinh dưỡng và mang đến nhiều công dụng tích cực cho sức khỏe

Tép Khô Bảo Quản Như Thế Nào? Cách Làm Tép Khô
1
Để bảo quản được tép khô được lâu nhưng vẫn giữ được hương vị và chất lượng thì bạn có thể sử dụng túi hút chân không để tép ở nơi khô ráo hoặc cho vào ngăn mát tủ lạnh với điều kiện được đóng gói kín

Tép Khô Là Gì? Ăn Tép Khô Có Tác Dụng Gì?
1
Tép khô là một thực phẩm được chế biến từ tép tươi thuộc động vật giáp xác Crustacea cũng tương tự tép tươi tép khô có nhiều lợi ích như cung cấp nguồn canxi cho cơ thể có lợi cho bà bầu hỗ trợ giảm cân

Tép Tươi Bao Nhiêu Calo? Ăn Tép Có Giúp Giảm Cân Không?
1
Trong 100g tép tươi chứa khoảng 100 calo đây là lượng calo thấp nên khi ăn tép đúng cách vừa đủ nó không làm bạn béo thậm chí nó còn hỗ trợ giảm cân hiệu quả

Tép Kỵ Với Thực Phẩm Nào? Tép Làm Món Gì Ngon?
1
Tôm tép tuy là thực phẩm giàu dinh dưỡng nhưng nó cũng kỵ với một số thực phẩm như kiwi dưa chuột thịt lợn thực phẩm giàu vitamin C

Bị Ho Ăn Tép Được Không?
1
Khi bị ho bạn vẫn có thể ăn được tép vì nó là thực phẩm giàu dinh dưỡng tuy nhiên một số trương hợp vỏ tép có thể dính vào niêm mạc họng khiến bạn ho nhiều hơn nhưng nó sẽ hết nếu vỏ tép được nuốt xuống ngoài ra nếu bạn bị dị ứng tép thì cũng khô

Con Tôm Với Con Tép Khác Nhau Như Thế Nào?
1
Con tôm và con tép đều có những đặc điểm khác nhau như về màu sắc cách sinh sản kích thước khi trưởng thành Con tép thường có kích thước nhỏ trong khi đó con tôm lại lớn hơn nhiều

Tép Biển Là Gì? Tép Biển Có Tác Dụng Gì?
1
Tép biển là một loại thực phẩm giàu dinh dưỡng có nhiều tác dụng như hỗ trợ tình trạng suy nhược thần kinh tốt cho phụ nữ mang thai có lợi cho tim mạch

Tôm Có Nhiều Canxi Không? Hải Sản Nào Giàu Canxi Nhất?
1
Tôm là một trong những loại hải sản có hàm lượng canxi cao ngoài tôm thì còn có nhiều thực phẩm khác như hàu cá mòi cá hồi cua biển đều giàu canxi
