Ăn Dứa Có Giúp Giảm Cân Không?
Nhiều người tin rằng ăn dứa giúp đốt mỡ, giảm mỡ bụng và hỗ trợ giảm cân nhanh chóng nhờ chứa ít calo và nhiều enzyme tiêu hóa. Vậy thực hư ra sao? Ăn dứa có thật sự giúp giảm cân không hay chỉ là “hiệu ứng tâm lý”? Dứa có những thành phần nào hỗ trợ giảm cân? Nên ăn như thế nào để đạt hiệu quả mà không ảnh hưởng đến sức khỏe?
.jpg)
Những Người Hạn Chế Ăn Bún
1
Bún rất phổ biến nhưng tiềm ẩn nguy cơ mất an toàn thực phẩm Bởi vậy bạn phải lưu ý cách chọn bún để đảm bảo không ảnh hưởng sức khỏe
Man Bui Minh |
10 ngày
Ăn Bún Gây Béo Phì? Sự Thật Đằng Sau Những Sợi Bún
1
Bún là một trong những món ăn truyền thống quen thuộc của người Việt được nhiều người yêu thích nhờ vào hương vị thơm ngon dễ ăn và dễ chế biến Tuy nhiên không ít người đang quan tâm đến chế độ ăn uống lành mạnh lại băn khoăn ăn bún có béo không
Man Bui Minh |
10 ngày
.jpg)
Nước Mắm Và Những Mẹo Dành Cho Các Món Ăn
1
Nước mắm là gia vị quen thuộc và gần như không thể thiếu trong gian bếp của mỗi gia đình Việt Tuy nhiên không phải ai cũng biết cách sử dụng nước mắm đúng chuẩn cho từng món ăn để phát huy hết hương vị đặc trưng của nó Hãy cùng khám phá cách dùng nước
Man Bui Minh |
10 ngày
Mẹo Thường Dùng Trong Nấu Ăn Với Nước Tương
1
Trong căn bếp của người Việt các loại gia vị dạng nước phổ biến nhất phải kể đến nước mắm và nước tương Nếu như nước mắm đã quá quen thuộc với cách nêm nếm chuẩn vị thì nước tương lại khiến nhiều người băn khoăn không biết nên dùng cho món gì và cách n
Man Bui Minh |
10 ngày
Một Số Cách Sử Dụng Đông Trùng Hạ Thảo Hiệu Quả Nhất
1
Đông trùng hạ thảo từ lâu đã nổi tiếng với nhiều công dụng tuyệt vời cho sức khỏe như tăng cường thể lực hỗ trợ ổn định đường huyết cải thiện chức năng tim mạch và tăng sức đề kháng Tuy nhiên không phải ai cũng biết cách sử dụng đông trùng hạ thảo đún
Man Bui Minh |
10 ngày
Cá Khô Và Protein: Giải Pháp Tiết Kiệm Cho Chế Độ Ăn Giàu Đạm
1
Trong bối cảnh giá cả thực phẩm ngày càng leo thang đặc biệt là những mặt hàng giàu protein như thịt bò thịt gà hay hải sản tươi sống nhu cầu tìm kiếm các lựa chọn thay thế vừa giàu dinh dưỡng vừa kinh tế trở nên vô cùng cần thiết Cá khô một loại thự
Man Bui Minh |
10 ngày
Giới Trẻ Chê Cá Khô Là Lỗi Thời – Đúng Hay Sai?
1
Giữa thời đại của thực phẩm tiện lợi đồ ăn nhập khẩu và xu hướng sống lành mạnh cá khô món ăn truyền thống gắn bó lâu đời với người Việt đang dần mất đi sức hút đối với một bộ phận giới trẻ Nhiều người cho rằng cá khô là món ăn lỗi thời quá mặn khô
Man Bui Minh |
10 ngày
.png)
Chả Lụa Làm Từ Gì? Cách Bảo Quản Chả Lụa
1
Chả lụa hay giò lụa giò chả là món ăn quen thuộc trong ẩm thực Việt Nam Tuy nhiên không phải ai cũng biết cách bảo quản đúng để giữ được hương vị và chất lượng Hãy cùng chúng tôi tìm hiểu bí quyết bảo quản chả lụa hiệu quả ngay sau đây
Man Bui Minh |
10 ngày
